09:34 5

Алгай авыл клубында 27нче октябрь көнне «Актив озын гомер» программасы кысаларында сызыклы биюләр буенча дәрес узды.

Көмеш яшьтәге катнашучылар оригиналь һәм гади бию хәрәкәтләрен үзләштерделәр. Биюләр өлкәннәр өчен кирәк, йомшак хәрәкәтләр буыннар һәм мускуллар өчен файдалы. Биюләр аларның актив тормыш позициясенә ярдәм итә һәм буш вакытларын якты һәм кызыклы үткәрергә ярдәм итә. Кызу ритмик музыка, дустанә атмосфера катнашучыларга яхшы кәеф бирде.